Wiish baarkinka maqas ah ma aha boosteejo, ugu horrayn si loo kordhiyo waxtarka booska. Wiishka noocaan ah wuxuu u ogolaanayaa baarkinka is dulsaaran oo aan lahayn biro xannibaado ah, taasoo u sahlaysa baabuur badan in la dhigo meel yar.
Naqshadu waxay fududaynaysaa marin u helida baabuurta, kor u qaadida badbaadada iyo raaxada inta lagu jiro hawlgalka. Isticmaalayaashu waxay si dhakhso ah u dhaqaajin karaan baabuurta gudaha iyo dibaddaba, iyagoo yaraynaya wakhtiyada sugidda iyo hagaajinta socodka gaadiidka.
Intaa waxaa dheer, maqnaanshaha boostada waxay abuurtaa jawi nadiif ah, furan, yaraynaysa jahawareerka muuqaalka iyo u oggolaanshaha is dhexgalka aan kala go 'lahayn ee goobo kala duwan, sida dhismooyinka la dego ama guryaha ganacsiga.
Hadafka kama dambaysta ahi waa in la wanaajiyo xalalka baarkinka iyadoo la ilaalinayo sharafta qaabdhismeedka iyo fududaynta isticmaalka.
Waqtiga boostada: Oct-15-2024